Běh na 10 000 metrů

Běh na 10 000 metrů je nejdelší běžecká atletická disciplína pořádaná na atletické dráze atletického stadionu. Delší tratě se již běhají mimo stadion, tzv. „na silnici“ (silniční běh) nebo v terénu (přespolní běh). Běžci – vytrvalci – při ní oběhnou 400 metrů dlouhý atletický ovál celkem 25krát. Jde o velmi náročný vytrvalostní výkon, srovnatelný i s dlouhými silničními nebo krosovými běhy. Světovým rekordmanem na této trati byl v 50. letech i Emil Zátopek. Nejlepší současní atleti zvládají tuto vzdálenost v čase pod 27 minut (muži) a pod 32 minut (ženy).

Současní světoví rekordmani

Muži – Joshua Cheptegei
26:11,00 min. Ano
Ženy – Letesenbet Gideyová
29:01,03 min. Ano

Současné rekordy – dráha

Rekord	Čas (min)	Atlet	Stát	Město	Datum rekordu
Muži
Světový rekord	26:11,00^[1]	Joshua Cheptegei	Uganda Uganda	Valencie	7. 10. 2020
Olympijský rekord	26:43,14	Joshua Cheptegei	Uganda Uganda	Paříž	2. 8. 2024
Rekord MS	26:46,31	Kenenisa Bekele	Etiopie Etiopie	Berlín	2009
Český rekord	27:47,90	Jan Pešava	Česko Česko	Praha	8. 6. 1998

Rekord	Čas (min)	Atletka	Stát	Město	Datum rekordu
Ženy
Světový rekord	29:01,03^[2]	Letesenbet Gideyová	Etiopie Etiopie	Hengelo	8.6. 2021
Olympijský rekord	29:17,45	Almaz Ayanaová	Etiopie Etiopie	Peking	12. 8. 2016
Rekord MS	30:04,18	Berhane Adereová	Etiopie Etiopie	Paříž	2003
Český rekord	32:27,68	Alena Peterková	Česko Česko	Plzeň	15. 7. 2000

Současné rekordy podle kontinentů

Rekord	Kategorie	Výkon (min.)	Atlet	Stát	Město	Datum
Afrika	Muži	26:11,00	Joshua Cheptegei	Uganda Uganda	Valencie	7. 10. 2020
Afrika	Ženy	29:01,03	Letesenbet Gideyová	Etiopie Etiopie	Hengelo	8. 6. 2021
Asie	Muži	26:38,76	Ahmad Hassan Abdullah	Katar Katar	Brusel	5. 9. 2003
Asie	Ženy	29:31,78	Wang Ťün-sia	Čína Čína	Peking	8. 9. 1993
Evropa	Muži	26:46,57	Mohamed Farah	Spojené království Spojené království	Eugene	3. 6. 2011
Evropa	Ženy	29:06,82	Sifan Hassanová	Nizozemsko Nizozemsko	Hengelo	6. 6. 2021
Severní a střední Amerika	Muži	26:33,84	Grant Fisfer	USA USA	San Juan Capistrano	6. 3. 2022
Severní a střední Amerika	Ženy	30:13,17	Molly Huddleová	USA USA	Rio de Janeiro	12. 8. 2016
Oceánie	Muži	27:15,35	Jack Rayner	Austrálie Austrálie	San Juan Capistrano	6. 3. 2022
Oceánie	Ženy	30:35,54	Kimberley Smithová	Nový Zéland Nový Zéland	Palo Alto	4. 5. 2008
Jižní Amerika	Muži	27:28,12	Marilson dos Santos	Brazílie Brazílie	Neerpelt	2. 6. 2007
Jižní Amerika	Ženy	31:47,76	Carmem de Oliveira	Brazílie Brazílie	Stuttgart	21. 8. 1993
Muži na iaaf.org Ženy na iaaf.org

Nejlepších 10 atletů

Ženy - dráha

Pořadí	Výkon (min.)	Atletka	Místo	Datum
1.	29: 01,03	Letesenbet Gideyová	Hengelo	8. 6. 2021
2.	29: 06,82	Sifan Hassanová	Hengelo	6. 6. 2021
3.	29: 17,45	Almaz Ayanaová	Rio de Janeiro	12. 8. 2016
4.	29: 31,78	Wang Ťün-sia	Peking	8. 9. 1993
5.	29: 32,53	Vivian Cheruiyotová	Rio de Janeiro	12. 8. 2016
6.	29: 42,56	Tiruneš Dibabaová	Rio de Janeiro	12. 8. 2016
7.	29: 53,51	Meselech Melkamuová	Utrecht	14. 6. 2009
8.	29: 53,80	Meselech Melkamuová	Utrecht	14. 6. 2009
9.	29: 59,20	Meseret Defarová	Birmingham	11. 7. 2009
10.	30: 01,09	Paula Radcliffová	Mnichov	6. 8. 2002
Ženy na iaaf.org

Muži - dráha

Pořadí	Výkon (min.)	Atlet	Místo	Datum
1.	26: 11,00	Joshua Cheptegei	Valencie	7. 10. 2020
2.	26: 17,53	Kenenisa Bekele	Brusel	26. 8. 2005
3.	26: 22,75	Haile Gebrselassie	Hengelo	1. 6. 1998
4.	26: 27,85	Paul Tergat	Brusel	22. 8. 1997
5.	26: 30,03	Nicholas Kemboi	Brusel	5. 9. 2003
6.	26: 30,74	Abebe Dinkesa	Hengelo	29. 5. 2005
7.	26: 35,63	Micah Kogo	Brusel	25. 8. 2006
8.	26: 36,26	Paul Koech	Brusel	22. 8. 1997
9.	26: 37,25	Zersenay Tadese	Brusel	25. 8. 2006
10.	26: 38,08	Salah Hissou	Brusel	23. 8. 1996
Muži na iaaf.org

Související články

Vývoj světového rekordu v běhu na 10 000 metrů

Rychlost běhu

Světový rekorman Joshua Cheptegei běžel při světovém rekordu průměrnou rychlostí 6,365 m/s (22,92 km/h). Každé z 25 kol o 400 metrech urazil v průměru za 62,84 sekundy, každý kilometr pak průměrně za 2:37,10 minuty. Světová rekordmanka Letesenbet Gideyová běžela při světovém rekordu průměrnou rychlostí 5,744 m/s (20,68 km/h). Každé z 400 metrů dlouhých kol urazila v průměru za 69,64 sekundy a každý z deseti kilometrů trati pak za 2:54,10 minuty.

Odkazy

Reference

Externí odkazy

Obrázky, zvuky či videa k tématu běh na 10 000 metrů na Wikimedia Commons

(česky)

RunCzech - největší český seriál silničních závodů
Stránky ČESKÉHO ATLETICKÉHO SVAZU
Tréninkové plány na 10 km
Tréninkové metody na 10 000 m

Pahýl

Tento článek je příliš stručný nebo postrádá důležité informace.
Pomozte Wikipedii tím, že jej vhodně rozšíříte. Nevkládejte však bez oprávnění cizí texty.

[1] ttps://www.letsrun.com/news/2020/10/joshua-cheptegei-261100-and-letesenbet-gidey-1406-62-break-mens-10000-and-womens-5000-world-records-in-valencia/

[2] ttps://www.idnes.cz/sport/atletika/letesenbet-gideyova-svetovy-rekord-10-km-technologie-pribeh.A210615_124329_atletika_ikuc

[1]

[2]